おうちyoga以外のとりくみ
美濃山コミュニティセンター
ヨガサークル 結
新婦人ヨガサークル
ミール指月
ご興味のある方は、お気軽におたずねください。
がんサロン コスモス
がん患者さんが安心して話をしたり、リラックスできる場所を作りたいという思いから、月に一度、枚方でがんサロンを開催しています。
30分のリラックスヨガの後には、お茶を飲みながら、フルーツや身体に優しいおやつを食べてゆっくりおしゃべりタイムです。
2020年8月以降新型コロナウイルス感染拡大予防のため、LINEビデオ通話にて開催しております
12月のがんサロン
今回はおうちyogaサロン結にて開催しました。
自己紹介、近況報告でお互いのお話をゆっくり聞き合った後は、2人ヨガ楽健法。
足の裏でふみながら、身体をほぐしていきます。
お互いのあたたかさを感じながら、身体も心もあたたかく、ほぐされていきます🎶
一年みなさまおつかれさまでさした。
